年納めライド＠長柄

年納めライドで長柄方面へ。
大晦日に乗る人は少ないのかな・・
全然ライダーにすれ違わず寂しい感じでした。
ちょっと冷え込みもきつかったし、しょうがないか！

2015年を振り返ると沢山の良い事と悪い事と大変な一年だけど前進できた一年でした。
多くの方の御支援や御指導、叱咤激励があってこそ。
本当に僕は恵まれているなあと感じます。

まだまだ2015年残していますが少し早く、御挨拶。
ありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。


・・・ちなみに記念すべき投稿1000件目が本稿でした。
稚拙な文章をいつもご覧頂きありがとうございます。

個人合宿

個人合宿で白浜へ。
房総最南端の地はとても暖かく走り易い気候でした。
車で2時間で着いちゃうんですね。
平坦ロング練したい時にここに来るのもありかも。




 

セマスの練習会

 

 

セマスの練習会＠幕張

 

今日は疲れました・・とにかく疲れたな～

調子を上げて行こう。

 

年の終りの締めは会長の御挨拶にて。

本年も皆さんありがとうございました。

 



長柄塾の忘年会＠マイヨジョーヌさん2015

2015年年の暮れ。
普段は滅多に練習以外では顔を合わせない皆さんが一堂に会します。（と、言っても毎回レースやら合宿やらで欠員多数ですが・・）

今夜の会場はもう毎年恒例の千葉駅前に構えますマイヨジョーヌさん
http://maillot-jaune-ciba.com/
フランスの郷土料理を美味しいワインと共に頂きました。
オーナーシェフも自転車乗り！
お邪魔しました、ありがとうございました。

みんなの戦績や来年の抱負に、良い刺激を貰えました。
何でもそうですが仲間って大事ですね。
熱いパワーを貰えます。

忘年ライド2015

2015年を振り返ると、個人的にはとても変化の多い、大きく変わった文字どおりに大変な年でした。
とても充実していて中身が濃い一年でした。素晴らしい一年です。

自転車の方では大きな収穫は沢山ありましたがレースでいえばSDA王滝になるのかな。
チャレンジし成功し次のステップを見いだせた事は自身に取り大きい進歩と一歩でした。


さて、そんな私が日々トレーニングを共にする仲間達「長柄塾」のメンバーたちと忘年会ライドへ行ってきました。
タイトルは「たまには皆でわいわい逝こうよ。」と。
いつもの集合場所をスタートし、橋詰さんのお店「ラプチメゾン」で一休みし、帰路を目指すライド。
最初から最後までみんなでワイワイ楽し苦て、本当に最高の仲間たちだなって感じました。
一緒に切磋琢磨してそれぞれのレースの勝利を目指す。
今年は特に優勝の多い年だったように感じます。

ラプチメゾンにて

御紹介：2015年6月に君津市栗坪にオープンした「La petite maison（ラ プティ メゾン)」
http://kimikore.net/la-petite-maison/

君これより。
とても素敵な御夫婦がオーナーのカフェです。オーナーシェフは元全日本ロード王者！
とても美味しい料理にドリンク。
毎日行きたくなる場所です。
是非皆さん一度行かれてみてください。


ちなみに長柄塾の掲示板です。
ご興味ある方はご連絡お待ちしています。
レースで勝ちたい方、大歓迎です。
http://nagarajyuku.bbs.fc2.com/

Today's BIKE shot

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長柄塾JAPAN
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　俺たちは危ないぜ。

週末ライド

朝から長柄塾でこんにちは。
そして午後は千葉競輪場で練習会。
まだまだ寒さが足りませんね！もっとキンキンに冷えないかな～♪
頭が冴えて気持ちいいですよね。

冬は寒くてちょっと・・というそこのあなた！
色々工夫すると全然快適ほかほかライドになります。
僕がいつも気をつけているのは・・
①皮膚を出さない。・・帽子を被ったりネックウオーマーをつけたり。
②冬こそ日焼け止め。・・冬は太陽の角度も浅いので意外と日焼けガンガンです。日焼け＝疲れ易いので冬こそべた塗りです。
③HOTOIL・・文字通りオイルを塗る。お腹や首回り、足先から手の甲や指の先まで。
④重ね着・・裏技でインナーの下にアームウォーマーや腹巻を入れると無敵です。全然冷えないです。
⑤あまり千葉の人は使わないですがジレが暖かいです。ジレを着てれば暖かいのでウインドブレーカーが必要なく、風を受けてバタバタ感が無くなるので僕は冬はいつも写真のような感じで走ってます。

ひゅるるるる～～～～

山 山 山

来季のMTB構想

フレーム・・29er。結局のところ取り回しとか、そういう話じゃなくて径がでかいと楽だということで、29かな。

ホイール・・29erでワイドリムクリンチャーかな。そして当然のチューブレス。
ワイドリムでタイヤ接地面積が増えるからトラクションも増えるし良いことづくめ。
気圧も下げられるし。1.5で全然行けるはず。
タイヤのノブも低いハイスピードタイプをチョイス出来るし断然速いだろうな。

タイヤはSDA王滝では定番のIRCのマラソン。これでいくしかないでしょう。

なんか王滝ってタイヤ命な気がする。
と、いうかMTB自体がそうなのか・・。


あとは今度のパンク修理キット。
これが凄くいい製品。
パンクしてもバルブにチューブを刺してプシューっとするだけ。これを入れるだけでただのパンクなら直っちゃうし、すぐにリスタートできる優れもの。
ロードでもMTBでもいつも携帯しています。
何よりも手が汚れないし簡単だし携帯ポンプ使わなくてもいいし。

http://www.e-ftb.co.jp/cn9/pg143.html
他にも色々製品あるんだ・・

構想が膨らみます。。

today's BIKE shot

 

上様。

「あーこれから散歩なのよね、孫と。」

 

フレーム修理。

 

 

最近は・・カーボンフレームも修理が可能な時代になりました。

修理をしてくれるのはこちら→http://www.carbondryjapan.com/

カーボンドライジャパンと言う会社です。

しっかりと強度計算しての補修なので安心して乗れますね。

塗装もやってくれたりします。

お店で受付しているそうです。

 

自転車には皆さんそれぞれの思いがあると思います。

その思いを形にしてくれるってありがたいですね。

 

 

 

 

シクロクロス千葉2016

今年も開催されます、シクロクロス千葉！

今回は会場をオートランド千葉と言う場所に移し開催されます。
千葉市若葉区にあります。
日付は2月7日です。お台場のシクロクロス東京の前の週ですね。

http://www.496chiba.com/

今年は泥んこレースなのかな？？

エントリー始まっています！！

セオサイクルフェスチバル2015 10周年記念大会

セオサイクルフェスチバル2015　
記念すべき第10回大会、セオレーシングの山下くんが優勝。
第1回大会優勝の出井さん以来10年ぶりの優勝。
良かったね、おめでとう。

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どんなに小さなレースでも勝つことが一番難しい。
勝たなければいけない時に勝つことが、勝てる選手としての一番の証。
勝利の匂いを嗅ぎ分ける事の出来る選手になりなさいと先輩から言われ続けるのがセオレーシング。
自転車レースは勝つか負けるかのスポーツでそれ以外は全否定。
優勝が絶対で2位と3位は勝者の両脇を飾る花。
4.5.6位は勝者の飾りですらなく晒し者。
そしてそれを見ている圏外の選手は・・何物でも無い。
ひたすら勝つ事に拘る。
どうしたら勝てるのか？を考える。
いくら練習しても勝てなければ、それはただの人生の時間の浪費。全てが無駄。
勝利至上主義。

勝つ事ばかりと変に思われるかもしれませんが・・選手としてレースを走る以上は中途半端は無意味です。
自転車はとても能力の成長に時間がかかるスポーツで半端にやると半端になってしまいます。
だからセオレーシングではやる気のある奴だけを徹底的に育成し、そして上位チームへ送り出します。
そんなチームで私は育ち今に至ります。
山下もそんな一人でした。
厳しいチームだと思います。
僕がそうであったように、レースで勝利した時以外は常に全否定でした。
例え大きいレースで完走する事が難しいようなレースであっても。


久しぶりの勝利です。
共に切磋琢磨した仲間の勝利はみんなの勝利！
とても嬉しいな。

僕が彼に「良かったね。」と讃えられるのはこれから何度あるだろう。
いくらでも言わせてほしい！

私の大好きな自転車

べガス。
ブリヂストンサイクルの小径車。
http://www.bscycle.co.jp/products/brands/vegas/VG03T62016/index.html
実家住まいの頃に駅への通勤で非常に重宝しました。
このバイク、速いんです。
それもものすごく。
だから本当に大好きな自転車。

フレームが小さい分剛性が高まりパワーライディングにも応える設計（ってメーカーの人が言ってた。）だし、重心が低いから下りの伸びとコーナーの安定感は抜群。
しかもハンドル位置をかなり下げられるので、この種類の自転車ではありえないエアロポジションで乗車可能。
まるでロードのようなポジションが取れてしまう・・。
ギア比も最適な設計でケイデンス110くらいでトップスピードに持っていけるから回転数で時速調整できるのはまるでピスト感覚で、とても良い。
シート角も寝てる割には加速抜群。

このバイク、とても良いです。開発者の方に是非ともお会いしたいな。
どれぐらい気に入っているかと言うと。もしSDA王滝に「べガス部門（シングル）」があったら迷うことなくエントリーしちゃうぐらい好き。
それぐらい好き。

良いバイクです。

12月。師匠も走る、そんな時期に。

 

のんびりカフェタイム♪

12月こそ緩急つけて行きましょう。

忙しい忙しいも暇なうち。

まだまだこれから、走りきりますか！！

 

写真のケーキは地元の名店・西千葉にありますカフェルグレ館より。

 

サイクルクラブの活動

 

サイクルクラブさんの練習会に参加してきました。

プロの競輪選手の方がコーチで競輪場を皆さんとぐるぐると走ってきました。

沢山の参加者の方々（50人ぐらい？）が安全な環境で自転車を楽しんでいました。

特筆すべきはジュニアの子たちがロードバイクで走っていたこと。

この世代たちが一番重要なこれからの世代です。

楽しみながら育っていってほしいなあ。