セマス練習＠印旛沼で木枯らし一号

今日は朝から風が強いなと感じつつ集合地点の幕張へ。
後から知ったのですが本日は木枯らし一号炸裂のようです。

そんな今日は５人くらいのメンバーで印旛沼周回へ。
風がビュービュー系のヒューヒュー系でイケイケのアゲアゲマンボーでいい感じ♪

今日は少しスピード速めで集団走行をイメージしたトレーニングを行いました。
ギアをかけて速い速度域になれるというもの。
一番大事なのは速いスピードになれる、ということだと思います。

来週はセオフェスにツールド沖縄。集中していきましょう。

途中は僕のバナナ爆弾炸裂でみなさんすいませんでした。