2014年12月7日日曜日

養老ride

 
二日続けての養老ライド。
昨日と同じアングルで一枚。
時間帯が今日の方が早いせいか、ハイカーの人たちはまだちらほらと。
でも小湊鉄道の客車は沢山人が乗っていたな。
 
お尻で踏めるように今日は意識しての3時間半程のライド。
意識する、しないでとても走る意味が変わってくる。
意識して効率的に強くなるぞ。
 
 
 

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