パワーロスを防ぐために。

 

なかなか使い込み始めてるクリート。

 

 

こちらは新品のクリート。

 

ペダルにくっつく部分がクリート呼ばれる樹脂の部品。

実はこれ。使っていくうちに擦り減っていきます。

擦り減ると・・何が起きるか？伝達ロスが起きてパワーロスが起きます。

 

数値で言えば一時間で5～7Ｗくらい。大きな違いですよね！

 

大事なイベントの前にはクリート交換がお勧めです。

これだけで体の疲れ方が長時間という目線で考えれば変わっちゃいますからね。