2013年11月10日日曜日

レース前日試走

 
レース前日の試走です。
今回沖縄が初めてという山下君の試走のサポートに。
レース最終盤の羽地ダムの登りと下りを試走で走りました。
 
今年は例年と比べ暑い!対策が必要そうです。
補給の中身や採るタイミング。全てをうまくいかせないと体は100%応えてくれません。
 
 
 
沖縄は良く言われるのが登りっぱなし。
ロードレースではありますが島特有の地形から平坦が少なく登りと下りがメインなのが特徴です。
気温もレースが進むにつれ上がり独特の対策をしないと必ず痙攣や熱中症を招きます。。
 
長くても15分の登りと下りはノーブレーキで最大時速80kmくらいのコースで全然簡単。テクニカルではありません。
テクニックがいらない分地脚が試されます。
 
 
とにもかくにも沖縄はタフネス。完走はステータスです。
 
今日は試走とバイクの整備、ウエアの準備をしておしまい。
 
 
 
 
 
 
 

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