チームの練習会@長柄

本日は幕張周回から変更で長柄周回へ。
真夏といっても千葉なので日影の多い長柄エリアは快適に走れますね。
帰路は外房有料を使い高速ローテーションで帰還。
ゴールの着順を考えながら有利にローテを進める戦略や脚に負担をかけない走り方など、その速度域でないとできない練習が出来たので◎でした。

さあスイカ食べよう♪