げんきもりもり

クレアチン。
学説によると摂取するだけで競技に必要な筋の増量がわずか3ヶ月で得られる、しろもの。
データとしては100m走の選手が12秒6の持ちタイムが11秒8に。
人体ってまだまだわからないですね。
まず大事なことはこれはドーピングコントロールにひっかかりません。

海外の選手は結構使っています。
日本人ライダーも最近国内扱いメーカーが増えて使う人が増えたと聞いています。