内旋

左膝の裏、ハムの終点の腱がいつも練習終えると炎症のような痛みがでていた。

原因を探ると左足だけ少しがに股気味になっていて、それを補整するために踏み込むときに膝を内旋させていたために起こっていたようだった。

左膝を内股に心掛けることで、今日は練習の後も痛みは無し。

お陰で小臀筋や長陽筋の腱の痛みも無し。

同じ動作を繰り返すからこそ少しの誤差が大きな故障につながる。

気をつけよう。

気合根性長柄塾から世界へ

橋詰　丈

ジョー君が全日本個人TTのU１７で2連覇。

日本という極東の島国から世界に行くにはTTのリザルトが必須。

これしか世界では評価してくれないから。

この体でこの記録。

夢は見るものじゃない、見せるものだ。

いくぜ。

富士山

体調不良で出走せず、でした。
丸一日寝てました。
すいません。


テルマエロマエ見たら、買うよね。
ケロリン。

早よ、寝よ。

何を思う？

大学生になったトマ君。

先輩が全日本学生ロードで優勝。

何を思うのか？感じているのか？

やってやろうぜ、いくぜ！！！

故障は気をつけよう。

我等が房総を代表するロックバンドの氣志團。
氣志團のドラムを担当する白鳥雪之丞（頭が矢印ハゲ）が左腕に故障発生で登録抹消、長期療養に入ったらしい。
誠に心配、早く回復させ戦線に復帰してほしい。全国ツアー中だし非常に残念だろうな。


ちなみに長柄塾のテーマ曲は氣志團から選曲している。
そして気合根性長柄塾！。は気合い根性氣志團じゃん！。という氣志團がギグ（ライブの意）の前に行う掛け声からもじっていたりする。


行くぜ行くぜ行くぜ、気合根性長柄塾！

ＧＤＲ

僕はＧＤＲライダーです。

 

このフレームの特徴

柔らかくて、軽くなくて、頑丈でへたれにくい今時のカーボンフレームの逆を行くフレームです。

感覚としてはＧＤＲ＝クロモリフレームです。

だから、サイクリングからレース、ロングライドまで何でも快適に走れます。

 

と、あるお客さまに先日お伝えしました。

 

端的に言うとこれは僕の主観をお伝えしただけだったんだけど、メーカーのＨＰを見たら同じことが書いてあった。

僕でも分かる快適さ。

 

サイクリングを楽しむために一番必要な事は「快適」だと僕は思います。

ライダーによってサイクリングとの関わり方は千差万別だしいろんな考え方の方がいる。

何が一番というのは決められないし色んな楽しみ方が自転車にはある。

何かに特化した尖ったフレームも強烈に個性を放ち光るから僕は良いと思います。

ただ全てこなせるバイクもあっていいと思います。

 

そんな多くのライダーの要求に応えられる今時珍しいフレームです。

 

 

詳しくは店長までお願いいたしまーす。

実業団栂池ヒルクライム

今期初戦のレース。
全くダメだった。

レースで選手は作られるなと実感した。
僕はレースを走らないと駄目になる。


栂池まで往復700キロ。
ノーマルガソリン車のフィットで21キロを記録。
やるじゃないか、本田技研。
レースを走るメーカーは好き。

平日休み

平日に僕が休むと100％！の確率で天気が大荒れになるが今日は違った。

運命は変わりつつあるようだ。
変化を求めると自分の運気の流れも自ずと変わるんだろう。


自信。自分を信じると書く。
自分を信じることの出来る根拠を日々積み重ねていく。
それは勝つための準備をすると言うこと。
レースのスタートに立つとき、緊張しているのはいつも準備ができていないときだった。
いつも通りの自分でスタートに立てるときは勝ちにいける日である証拠。
そして勝ってきた。

勝ちに行く。

嵐の予感

僕が平日に休みを取ると必ず天気は荒れる。
直近だとゲリラ豪雨や雹やらちょっと前は竜巻みたいな嵐やら雪やら。

今週木曜日は私、平日休みです。

午前5時から１１時意外の時間帯以外は晴れるでしょう。
天気予報よりもウザワ予報の方が当たります。
何故なら今までの確率は過去３年間で100％！。

素晴らしい、燃えるぜ！！！

明日はわが身と。

6月最初のトレーニングライドは長柄塾の訓練だった。

皆は勝つ準備のために走っているのでモチベーションが物凄く高い。
仲間と環境が選手を強くさせる。

素晴らしい環境です。

＊＊＊
今日もINOUで動画をと思ったら上手く撮れていなかった。
なかなか超デジタルな道具なのに使い方はアナログ君。

写真はフィジークのシートポストキャップ。
昔からチューブを切って刺して使ってるMTBのライダーは多かったけどお洒落に製品化された。
いいな、これ。