幕張。

今日は久しぶりに幕張でのセマス練習会に参加。
久しぶりに土日二日で自転車。
参ったもんだ！
今日はどちらかというと押さえ目に普通の強度で走ってあまり負荷は掛けずに。
練習というより楽しんで走れて良かったかな。
早くターゲットの負荷で走らなければ！