刺激

自転車競技で強くなる一番の近道。

強い人と練習すること。
それ以外に無い。


今日は長柄周回の合同練習会に御一緒させてもらえた。
5周回のペース周回行った後に2周のフリー走行。
残り半周くらいで切れちゃった。
久々の強度で全然持たなかったな。
ゴールはレースの表彰台だと自分に言い聞かせて、まずはしっかり準備を進めよう。
焦りは禁物。
やれることは限られている。そのやれることを100％こなす事に集中する。


今日は本当にいい練習が出来ました。
ありがとうございました。